“Proposal Shape”: Η νέα fitness τάση. Θα υποκύψεις;
Η Εμφάνισή σου
από την Κατερίνα Πιπέρη
Η νέα τάση στον fitness κόσμο είναι η προετοιμασία για την ημέρα που ο εκλεκτός της καρδιάς σου, θα σου κάνει πρόταση γάμου. Λες και δεν μας φτάνει το άγχος για το πώς θα βγούμε φέτος το καλοκαίρι στις παραλίες.
Και όμως, πολλοί άνθρωποι έχουν αρχίσει την εντατική γυμναστική με αυτό τον συγκεκριμένο στόχο.
Φυσικά είναι απολύτως φυσιολογικό να θέλεις να δείχνεις στα καλύτερα σου, όταν θα σου γίνει η πρόταση γάμου, αφού θα την θυμάσαι για πάντα, ενώ θα υπάρχουν και πολλές φωτογραφίες από αυτή την ημέρα. Και εννοείται υποστηρίζουμε κάθε αλλαγή στην καθημερινότητα μας που έχει να κάνει με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και μας δίνει κίνητρο να ασχοληθούμε με την άσκηση.
Δες κι αυτό: "Σε ρώτησα;"
Ωστόσο, το να πάρεις την απόφαση να παντρευτείς ή να πετύχεις την τέλεια πρόταση γάμου είναι αρκετά στρεσογόνο, ώστε να προσθέτουμε και άλλες δυσκολίες. Συναινείς να περάσεις το υπόλοιπο της ζωής σου με έναν άνθρωπο, το οποίο είναι εξαιρετικά όμορφο αλλά και λίγο τρομακτικό. Το τελευταίο για το οποίο θα πρέπει να αγχώνεσαι είναι η εμφάνιση σου.
Είτε προετοιμάζεστε για πρόταση γάμου, είτε όχι να θυμάστε…!
Είστε τέλειοι, έτσι όπως είστε! Ο άνθρωπος με τον οποίο θα καταλήξετε, θα νοιάζεται περισσότερο για εσάς παρά για το πώς δείχνεται. Γι’αυτό πάρτε μία βαθειά ανάσα και φάτε επιτέλους το αγαπημένο σας φαγητό. Βρείτε την άσκηση που σας ταιριάζει περισσότερο και υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για εσάς… όχι για την πρόταση γάμου που ΘΑ δεχτείτε.
Η Εμφάνισή σου
Έρχεται το καλοκαίρι: Μπες σε φόρμα!
από την Κατερίνα Πιπέρη Το καλοκαίρι είναι εκείνη η μαγική εποχή του χρόνου που συνδυάζει βουτιές σε καταγάλανα νερά, ηλιοθεραπεία, παγωτά, δροσερά cocktails και BBQ πάρτι σε αυλές φίλων. Και πριν το καταλάβεις καλά καλά έχεις πάρει τα κιλάκια που είχες κάνει αγώνα να χάσεις όλο τον χειμώνα. Για...
Μάθε να τρως σωστά
από την Κατερίνα Πιπέρη Το προηγούμενο Σαββατοκύριακο, εγώ και μία φίλη μου αποφασίσαμε να περάσουμε δύο μέρες κοντά στην θάλασσα. Ο καιρός και ο καυτός ήλιος ήταν ότι πρέπει να βουτιές στην θάλασσα και δροσερά cocktails. Βέβαια, με το που φτάσαμε στον προορισμό μας η φίλη μου, μου αποκάλυψε πως...
5 συνήθειες, που σε γερνάνε
από την Κατερίνα Πιπέρη Μην καπνίζεις. Να κάνεις συχνά γυμναστική σε όλες τις ηλικίες. Μην ξεχνάς το αντηλιακό. Μην παραλείπεις ποτέ την ρουτίνα ομορφιάς σου. Και εγώ και εσύ και όλες μας κάνουμε καθημερινά προσπάθεια να κρατήσουμε την επιδερμίδα όσο πιο νεανική γίνεται και το σώμα μας σε καλή...
Αυτό είναι το πιο απλό και... δωρεάν μυστικό ομορφιάς!
από την Κατερίνα Πιπέρη Εσύ το ξέρεις πως υπάρχει μία μαγική θεραπεία, η οποία μπορεί να σου προσφέρει το υγιές και απαλό δέρμα, που τόσο πολύ επιθυμείς; Όχι δεν εννοώ κάποιον πλαστικό χειρουργό, ούτε την πιο ακριβή ενυδατική κρέμα της αγοράς. Ο ύπνος «ομορφιάς» είναι ο πιο οικονομικός και...
Πρωτότυπα μυστικά ομορφιάς από όλο τον πλανήτη
από την Κατερίνα Πιπέρη Οι συνταγές ομορφιάς είναι ένας πραγματικός πλούτος για εμάς τις γυναίκες. Μυστικά ομορφιάς και περιποίησης του σώματος και του προσώπου έχουν περάσει από γενιές σε γενιές από την εποχή που οι γυναίκες δεν είχαν καλλυντικά προϊόντα για να περιποιηθούν τον εαυτό τους...
Δείξε τέλεια στον γάμο σου με αυτά τα 5 tips
από την Κατερίνα Πιπέρη Οι γυναίκες από μικρές ονειρευόμαστε την στιγμή που θα φορέσουμε το νυφικό τον ονείρων μας, θα ανέβουμε τα σκαλιά της εκκλησίας και θα παντρευτούμε τον εκλεκτό της καρδιάς μας. Όπως είναι φυσιολογικό θέλουμε όλα να είναι τέλεια και εμείς στα καλύτερα μας, αφού πρόκειται για...