Ας τους να λένε!
Εσύ
Όσο νεότερος είσαι τόσο περισσότερο επηρεάζεσαι από το τι σκέφτονται και λένε οι άλλοι για εσένα.
Μεγαλώνοντας όμως αρχίζεις να βάζεις τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση. Γνωρίζεις και αποδέχεσαι το γεγονός οτι δεν μπορείς να αρέσεις σε όλους και δεν γίνεται όλοι να σε αποδέχονται και να σε αγαπούν. Σταματάς να περιμένεις την επιβεβαίωση για να κάνεις αυτό που θέλεις. Απλά το κάνεις, χαμογελάς ικανοποιημένος που αγαπάς και αποδέχεσαι τον εαυτό σου, κι αυτό σου φτάνει.
Σκέψου το λίγο. Ποιος έχει τη συνολική αποδοχή και αγάπη; Ο Χριστός; Οχι. Ο Ομπάμα; Οχι. Ο Πούτιν; Οχι. Ο Ωνάσης; Δεν νομίζω. Ο πρωθυπουργός; Οχι. Ο Ρουβάς; Οχι. Βασικά δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος που να έχει καταφέρει να έχει 100% αποδοχή και αγάπη από όλο τον κόσμο κι όσο μεγαλώνεις εύχομαι να το καταλαβαίνεις και να το αποδέχεσαι.
Τότε αισθάνεσαι περισσότερο ελεύθερος και έτοιμος να δοκιμάσεις και να εκφραστείς χωρίς να μετράς με αγωνία τις αντιδράσεις. Γκαζώνεις αντί να ζεις με το πόδι στο φρένο.
Τους αφήνεις να κάνουν το δικό τους και απαιτείς να έχεις το δικαίωμα να κάνεις εσύ αυτό που θέλεις με την προϋπόθεση οτι αυτό που κάνεις δεν βλάπτει τους άλλους.
Φέρσου έξυπνα και μη χάνεις άλλο χρόνο
Οι «άλλοι» δεν συμφωνούν καν μεταξύ τους στο τι είναι σωστό και τι όχι, πως περιμένεις να συμφωνήσουν με ΟΛΑ όσα εσύ κάνεις;
Αποφάσισε να δρας σύμφωνα με την προσωπική εσωτερική πυξίδα αξιών σου και κλείσε μάτια και αυτιά στο τι νομίζουν οι άλλοι. Αν για σένα είναι σωστό προχώρα.
Αφού θα φτάσεις σε αυτό το σημείο σε μερικές δεκαετίες από τώρα γιατί να μην το κάνεις τώρα; Σκέψου πόση αγωνία θα γλυτώσεις και πόση περισσότερη ζωή θα βάλεις στα χρόνια σου.
Μάρεα Λαουτάρη – Δεληγιάννη
1+1=2 Life Coaching
Strategic Interventionist, USA
Εσύ
Αντιμετώπισε την αβεβαιότητα & το άγχος που προκάλεσε η πανδημία
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση - Στεφανή Η πανδημία επηρέασε την ανάγκη του ανθρώπου να νιώθει ασφάλεια και δημιούργησε αμφιβολίες για ότι θεωρούσε δεδομένο. Αυτό οδηγεί σε έναν αναγκαίο επαναπροσδιορισμό για τα δεδομένα της ζωής του, νιώθοντας έτσι ότι δεν έχει τον έλεγχο και βιώνοντας την αβεβαιότητα...
Μήπως τα στάνταρ σου είναι υπερβολικά ψηλά;
από την Κατερίνα Πιπέρη Πρόσφατα μιλούσα στο skype με μία αγαπημένη μου φίλη που ζει πολλά, πολλά χιλιόμετρα μακριά από εμένα. Το θέμα; Μόλις είχε χωρίσει με τον αγαπημένο της. Η αλήθεια είναι πως μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση, καθώς την τελευταία φορά που μιλήσαμε ήταν και οι δύο τους τρελά...
Γυναικεία αντιζηλία: Γιατί οι γυναίκες τα βάζουμε με... τις άλλες γυναίκες;
από τη Φρόσω Φωτεινάκη Στερεοτυπικά, οι φιλίες μεταξύ ανδρών θεωρούνται περισσότερο ανταγωνιστικές, ενώ οι γυναικείες φιλίες περισσότερο υποστηρικτικές και αλληλέγγυες, μιας και οι γυναικες εχουμε την ταση να μιλάμε ανοιχτά στις φιλες μας, εκφραζοντας τις πιο ευαλωτες και αδυναμες πλευρες μας, κατι...
Τέλεια μυστικά για να εντυπωσιάσεις τους γύρω σου
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Όλοι έχουν βρεθεί σε αυτή την κατάσταση, να θέλουν να κάνουν καλή πρώτη εντύπωση πηγαίνοντας σε μια συνέντευξη για δουλειά ή σε ένα ραντεβού. Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο και επηρεάζου κάθε κατάσταση, όπως το αν είμαστε κάτω από πίεση. Οι άνθρωποι μπορούν να...
Αυτή είναι η πιο "άχρηστη" μέρα της εβδομάδας (και δεν θα πιστεύεις ποια)
από την Κατερίνα Πιπέρη Τόμοι ολόκληροι έχουν γραφτεί για τις Δευτέρες. Είναι η χειρότερη ημέρα και αν είχε πρόσωπο θα ήταν το πιο άσχημο που έχεις δει, Monday but not funday και είχε παλιόκαιρο την ημέρα που σε γνώρισα (Δευτέρα θα ήταν). Άλλα τόσα έχουν ειπωθεί για το Σάββατο και την Κυριακή...
Είναι η εργασιομανία, η "μάσκα" της κατάθλιψης;
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Εργασιομανής είναι το άτομο που δουλεύει ασταμάτητα, χωρίς να ξεκουράζεται και αποτελεί μόνη του προτεραιότητα του η εργασία του, με αποτέλεσμα να ανταγωνίζεται όλες τις άλλες πτυχές της ζωής του. Συνήθως παραμελούν την οικογένεια τους και τα κοντινά τους...