7 hobbies που μπορείς να κάνεις μόνη σου

από την Κατερίνα Πιπέρη

Μπορεί ο ελεύθερος χρόνος να μοιάζει για πολλούς από εμάς πολυτέλεια, αλλά πάντα θα πρέπει να ξεκλέβουμε μέσα στην ημέρα ή την εβδομάδα μας για να κάνουμε πράγματα που αγαπάμε. Οι δουλειές και οι υποχρεώσεις άλλωστε δεν τελειώνουν ποτέ, έτσι δεν πρέπει να πέσεις στην παγίδα και να εγκλωβιστείς σε μία καθημερινότητα που σε ρουτινιάζει και σε κάνει να βαριέσαι. Βρες λίγο χρόνο έστω και μία φορά την εβδομάδα, επέλεξε ένα hobby που σου φτιάχνει την διάθεση και απόλαυσε τον ελεύθερο σου χρόνο. Εδώ θα πρέπει να σε ενημερώσω πως υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων. Στην πρώτη ανήκουν τα άτομα που θέλουν να ασχολούνται με hobby που έχουν σχέση με πολύ κόσμο ή παίρνουν πάντα κάποιο φίλο μαζί τους! Στην δεύτερη κατηγορία ανήκουν άνθρωποι που επιλέγουν να περάσουν τον ελεύθερο τους χρόνο χωρίς πολύ κόσμο τριγύρω και προτιμούν πιο μοναχικά hobby! Τι δραστηριότητες μπορεί να κάνει κάποιος μόνος του; Διάβασε παρακάτω και ανακάλυψε έξυπνες και ενδιαφέρουσες ιδέες.

Μαθήματα φωτογραφίας

Η φωτογραφία σου δίνει την δυνατότητα να επιλέγεις κάθε φορά αν θα συναναστραφείς με κόσμο ή θέλεις να περάσεις λίγο χρόνο με τον εαυτό σου. Μπορείς να πάρεις την κάμερα σου, να κάνεις μία βόλτα στο κέντρο της πόλης που μένεις και να ανακαλύψεις μικρά, κρυφά σημεία που αξίζει να φωτογραφηθούν. Διαφορετικά κάλεσε την αγαπημένη σου φίλη να κάνετε μία βόλτα και να την μετατρέψεις σε μοντέλο. Η φωτογραφία είναι μία μορφή τέχνης και σου δίνει την δυνατότητα να εκφραστείς με όποιον τρόπο θέλεις.

Ζωγράφισε

Τον τελευταίο καιρό, στα μαγαζιά με χαρτικά, είδη τέχνης ή βιβλιοπωλεία κυκλοφορούν κάποια βιβλία που έχουν ασπρόμαυρα σχέδια στο εσωτερικό σου. Τα αγοράζεις μαζί με ξυλομπογιές ή νερομπογιές και τα ζωγραφίζεις όπως ακριβώς θέλεις. Μελέτες έχουν αποδείξει πως είναι ένας εξαιρετικός τρόπος που λειτουργεί σαν αγχολυτική και σε κάνει να αποβάλεις όλο το στρες της ημέρας. Και που ξέρεις, μπορεί να κρεμάσεις στο τοίχο του σαλονιού σου ένα δικό σου μοναδικό έργο τέχνης.

Δες κι αυτό: Υπέροχοι τρόποι για να κάνεις τη μέρα σου ιδανική

Γράψε

Αν νιώθεις πολύ πίεση ή άγχος στην καθημερινότητα και αυτό σε κάνει να θέλεις να περάσεις χρόνο μόνη σου υπάρχει λύση για να χαλαρώσεις! Κάνε ένα χαλαρωτικό μπάνιο και κάθισε αναπαυτικά στο γραφείο σου. Πάρε στυλό, τετράδιο και απλά άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο να γράψει όλα όσα τον βασανίζουν ή τον βαραίνουν. Αν δεν θέλεις να τα μοιραστείς με κάποιον δικό σου, αυτός είναι ο ιδανικός τρόπος που θα κάνει την ψυχή σου να ηρεμήσει και το μυαλό σου να αδειάσει.

Μαγείρεψε

Είτε προτιμάς τα αλμυρά είτε τα γλυκά, μπορείς να βρεις στο διαδίκτυο συνταγές σε πολλούς διαφορετικούς βαθμούς δυσκολίας και στον ελεύθερο σου χρόνο να μπεις απλά στην κουζίνα. Έχει αποδειχθεί πως οι άνθρωποι που ασχολούνται συστηματικά με την μαγειρική, την χρησιμοποιούν σαν αγχολυτικό, καθώς τους χαλαρώνει και τους βοηθά να ξεχάσουν τα καθημερινά τους προβλήματα. Έτσι, την επόμενη φορά που θα θέλεις να κάνεις κάτι μόνη σου, βρες μία συνταγή, προμηθεύσου όλα τα υλικά, βάλε δυνατή μουσική και απλά δημιούργησε. Αν η όρεξη σου φτιάξει, μοιράσου αυτά που μαγείρεψες με τους αγαπημένους σου ανθρώπους.

Κάνε ένα ταξίδι

Είμαι σίγουρη, πως δεν έχεις σκεφτεί να ταξιδέψεις ποτέ μόνη σου. Σκέψου όμως πόσες φορές πήγες μία εκδρομή ή ένα μακρινό ταξίδι και εκνευρίστηκες γιατί τα θέλω της παρέας σου δεν συμβάδιζαν με τα δικά σου και εσύ κατέληξες να μην κάνεις αυτά που ήθελες πολύ; Σίγουρα κάθε φορά που ταξιδεύεις με παρέα οφείλεις να συμβιβαστείς με τα θέλω όλων, αλλά αυτό δεν σημαίνει να μην περνάς καλά εσύ. Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις ένα ταξίδι μόνη σου; Θα επισκεφτείς όσα σημεία θέλεις, θα κάτσεις όσο χρόνο θέλεις στα μουσεία μέχρι να έχεις διαβάσει και την παραμικρή λεπτομέρεια και θα βγάλεις όσες φωτογραφίες θέλεις. Όσοι άνθρωποι έχουν πάρει το ρίσκο να ταξιδέψουν μόνοι τους δηλώνουν πως ενώ στην αρχή ήταν επιφυλακτικοί, εν τέλει αποδείχθηκε πως ήταν μία εμπειρία που θα θυμούνται σε όλη τους την ζωή.

Κάνε εθελοντισμό

Δεν μπορώ να σκεφτώ καλύτερη ασχολία από τον να βοηθάς ανθρώπους ή ζώα που το έχουν ανάγκη. Η προσφορά έχει την μαγική ικανότητα να σου υπενθυμίζει πως στην ζωή δεν είναι τίποτα δεδομένο. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές οργανώσεις είτε με μικρά παιδιά, είτε με ηλικιωμένους που έχουν ανάγκη από την εθελοντική βοήθεια. Και μην νομίζεις πως εσύ δεν θα κερδίσεις τίποτα. Θα γεμίσει η καρδιά σου με αγάπη και ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχεις στην ζωή σου.

Ασχολήσου με τον κήπο

Ειδικά τώρα που είναι καλοκαίρι, δεν υπάρχει κάτι πιο όμορφο από το να γυρνάς στο σπίτι σου και να βλέπεις στο μπαλκόνι σου ανθισμένες γλάστρες και χρωματιστά λουλούδια. Η αλήθεια είναι πως για να ασχοληθείς με τα φυτά θα πρέπει να είναι κάτι που αγαπάς πολύ, καθώς θέλουν ιδιαίτερη φροντίδα και προσοχή. Θα πρέπει να τα ποτίζεις καθημερινά και να τα κλαδεύεις. Να είσαι σίγουρη όμως πως η ενασχόληση με τον κήπο θα σε βοηθά να χαλαρώνεις και θα γεμίσει το σπίτι σου όμορφες εικόνες και μυρωδιές.