Φύγε μακριά από μία άρρωστη σχέση
Η Σχέση σου
από την Κατερίνα Πιπέρη
Δυστυχώς, δεν έχουν όλες οι σχέσεις happy ending. Και όχι μόνο δεν έχουν καλό τέλος όπως τα παραμύθια που παρακολουθούσαμε μικρές, αλλά πολλές φορές βγαίνοντας από μία σχέση είσαι τόσο πληγωμένη και νιώθεις πως η καρδιά σου έχει σπάσει σε χίλια κομμάτια. Τα καλά νέα; Έχει συμβεί σε όλες μας. Τα κακά νέα; Έίναι πολύ πιθανόν να σου συμβεί ξανά! Το ξέρεις και το ξέρω πως οι σχέσεις δεν είναι εύκολες, δεν είναι καθόλου εύκολες. Όταν είσαι ερωτευμένη δεν μπορείς να δεις μπροστά σου, δεν μπορείς να δεις πως ο άνθρωπος που εσύ αγαπάς σου κάνει κακό ή σε υπονομεύει ή προσπαθεί να έχει τον απόλυτο έλεγχο πάνω σου. Δεν παίζει ρόλο η ηλικία, το φύλο, η δουλειά σου ή τα άστρα. Αν είναι να την πατήσεις θα την πατήσεις. Και θα μου πεις έτσι είναι η ζωή, δεν έχει γούστο αν δεν βασανιστούμε και λίγο. Και εγώ προσωπικά θα συμφωνήσω μαζί σου, αλλά κάποια στιγμή, πριν να είναι πολύ αργά, θα πρέπει να κοιτάς τον εαυτό σου.
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που όταν ερωτεύονται, αυτομάτως εξαφανίζονται από την οικογένεια και τους φίλους τους. Έντάξει, τον πρώτο καιρό είναι πολύ φυσιολογικό καθώς ο αγαπημένος σου είναι ο μόνος άνθρωπος πάνω στην γη που θέλεις να βλέπεις. Κάποια ζευγάρια όμως είναι κολλημένα σαν αυτοκόλλητα από ανάγκη. Τι εννοώ; Ένα από τα δύο πρόσωπα αναγκάζει τον σύντροφο του να είναι ο μοναδικός που έχει επαφή και τον οδηγεί σε μία αποξένωση από τους πάντες. Κάποια άλλα ζευγάρια αποτελούνται από θύτη και θύμα. Ένα από τα δύο μέλη ασκεί λεκτική ή σωματική βία, και το θύμα απομακρύνεται από τους αγαπημένους του για να μην καταλάβουν τι σημβαίνει ή επειδή ντρέπονται.
Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά θα με ρωτήσεις; Δεν ξέρω και δεν είμαι η κατάλληλη να δώσω αυτή την απάντηση. Γνωρίζω όμως πως ποτέ δεν είναι αργά για να φύγεις από μία σχέση που σε αρρωσταίνει. Ακόμα και να έχεις απομακρυνθεί από τους αγαπημένους σου, προσπάθησε να τους πλησιάσεις, εξήγησε τους τι συμβαίνει και είμαι σίγουρη πως αμέσως θα προσπαθήσουν να σε βοηθήσουν. Δεν είναι ούτε κακό ούτε ντροπή να ζητήσεις βοήθεια, αρκεί να συνειδητοποιήσεις τι συμβαίνει και πως εσύ δεν φταις. Σε κάθε άνθρωπο αξίζει να ζει με αξιοπρέπεια την ζωή του. Αν λοιπόν αισθάνεσαι πως μέσα στην σχέση σου δεν είσαι ασφαλής ή ο σύντροφος σου δεν σε σέβεται, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να φύγεις. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να έχεις πλάνο. Μάζεψε τα πράγματα σου και απλά φύγε. Προπάθησε να πας σε κάποιο μέρος, στην οικογένεια ή σε κάποιο πραγματικό σου φίλο. Ό στόχος είναι να νιώσεις και πάλι ασφαλής τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Έίναι λογικό πως θα έχεις ψυχολογικές μεταπτώσεις, απολύτως λογικό. Αν κάτσεις και σκεφτείς όμως πως σε αυτή την "περίεργη" σχέση κινδυνεύεις όλα τα αλλάξουν.
Θα πρέπει να σέβεσαι και να φροντίζεις τον εαυτό σου όσο καλύτερα μπορείς. Να μην επιτρέπεις σε κανέναν να σου φέρεται άσχημα ή να ασκεί βία επάνω σου. Σπάσε τον κύκλο και φύγε μακριά. Δώσε στον εαυτό σου την αξία που του αναλογεί. Αν καταλάβεις πως είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις κάποιες καταστάσεις μόνη σου, ενώ οι φίλοι και οι γονείς σου δεν μπορούν να σε βοηθήσουν εις βάθος μην διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια από κάποιον ειδικό.
Η Σχέση σου
Οι συμπεριφορές που οδηγούν τον γάμο, στο διαζύγιο
από τη Φρόσω Φωτεινάκη Οι πιο πρόσφατες κοινωνιολογικές μελέτες δείχνουν πως σήμερα, ένας στους τρεις γάμους οδηγείται σε διαζύγιο, με τις γυναίκες να είναι εκείνες που παίρνουν πιο συχνά την απόφαση να χωρίσουν, σε ποσοστό που αγγίζει το 70%. Στο σημερινό άρθρο, θα αναπτύξουμε...
Τα 4 πιο συχνά ψέματα που λες για το σεξ
από την Κατερίνα Πιπέρη Είτε ο σύντροφος σου είναι σύζυγος, αγόρι σου, φίλος με προνόμια ή οτιδήποτε άλλο το να μπορείς να είσαι ανοιχτή και ειλικρινής για θέματα που αφορούν την ερωτική σας ζωή μπορεί σίγουρα να φέρει βελτίωση στις μεταξύ σας επαφές. Σίγουρα δεν είναι πολύ εύκολο να συζητάς...
Τί είναι το "Ghosting" στις σχέσεις;
από την Αλεξάνδρα Παυλέτση – Στεφανή Ghosting είναι το φαινόμενο που, ενώ βρίσκεσαι με ένα άτομο ερωτικά ή ακόμα και φιλικά, ξαφνικά χάνεται και δεν ανταποκρίνεται σε οποιαδήποτε προσπάθεια επικοινωνίας, χωρίς να έχει συμβεί κάτι και χωρίς κάποια προειδοποίηση. Έτσι, το άτομο αποφασίζει να...
10 τρόποι για να σώσεις την σχέση σου
από την Κατερίνα Πιπέρη Μαλώνεις με τον σύντροφο σου συνέχεια; Αν μπορούσαν δύο λέξεις να χαρακτηρίσουν την σχέση σας τον τελευταίο καιρό, αυτές θα ήταν βαρεμάρα και ρουτίνα; Το sex έχει εξαφανιστεί από το πρόγραμμα σας; Μην ανησυχείς! Όπως λένε, συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες! Είναι...
Πώς επηρεάζει την ερωτική μας ζωή, η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας;
από τη Φρόσω Φωτεινάκη Η εικόνα σώματος, η οποία ορίζεται από τρεις βασικούς άξονες, το πώς βλέπουμε εμείς οι ίδιοι το σώμα μας, το πώς θα θέλαμε να είναι το σώμα μας αλλά και το πώς μας βλέπουν οι άλλοι, παίζει σπουδαίο ρόλο στην αυτοπεποίθηση ενός ατόμου και κατά συνέπεια στην σεξουαλική του...
Γιατί οι άνδρες επιλέγουν μεγαλύτερες γυναίκες;
από τη Φρόσω Φωτεινάκη Ακόμη και σήμερα, η εικόνα μιας νεότερης γυναίκας με έναν μεγαλύτερο ηλικιακά άνδρα χωράει πιο εύκολα στα μάτια μας, ταιριάζει περισσότερο με τα κοινωνικά στερεότυπα με τα οποία έχουμε μεγαλώσει και ασυνείδητα ζυμωθεί απ’ότι η εικόνα ενός νεαρού άνδρα με μια αρκετά μεγαλύτερη...