Εσύ
Κάντο τώρα!
Αναβλητικός στην πράξη είναι αυτός που μεταφέρει σε άλλους χρόνους ή αδιόρατα στο μέλλον εργασίες και άλλες υποχρεώσεις που πρέπει να κάνει τώρα. Αυτή η στάση του, μοιραία, δημιουργεί προβλήματα και δυσφορία, τόσο στους άλλους, όσο και στον ίδιο. Μεταθέτοντας διαρκώς για αργότερα κάποιες...
Συγχώρεσε για να γιατρευτείς
Κάποια στιγμή, όλοι μας έχουμε πονέσει, θυμώσει ή στεναχωρεθεί, με λόγια ή πράξεις ανθρώπων που ήταν πολύ σημαντικοί στη ζωή μας. Αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έκαναν ότι έκαναν, ή μας είπαν ότι είπαν εξαιτίας της δικής τους έλλειψης και ανασφάλειας...
Τα 5 μαθήματα που θα σου δώσουν τα βιβλία αυτοβοήθειας
Τα βιβλία αυτοβοήθειας είναι πολλά και πλέον τα περισσότερα βιβλιοπωλεία έχουν ειδική ενότητα που φιλοξενούν εκατοντάδες τίτλους. Αν δεν έχεις σκοπό να τα διαβάσεις όλα, εγώ σου κάνω το ρεζουμέ για να δεις τα πέντε πιο σημαντικά μαθήματα που θα πάρεις διαβάζοντάς τα. Πάμε; 1) Ανάλαβε απόλυτα την...
Μην αφήνεις στο αύριο, τα θέλω του τώρα
Όταν η καρδιά σου λέει τώρα, το μυαλό σου πρέπει να λέει μετά! Να έχεις διαύγεια για όσα θα πράξεις. Να είσαι σίγουρη, αποφασιστική, γεμάτη αυτοπεποίθηση. Ρίσκαρε και μην βολεύεσαι. Κοίτα τον άλλον κατάματα και πάρε θάρρος! Γιατί πρέπει μόνο τα μάτια να διαβάζεις, η γλώσσα του σώματος είναι σαν το...
Έτσι θα κάνεις μεγάλες αλλαγές στη ζωή σου
Οι περισσότεροι άνθρωποι στη ζωή τους προσπαθούν να κάνουν αλλαγές στη ζωή τους χρησιμοποιώντας μόνο τη δύναμη της θέλησης. Και αποτυγχάνουν. Έτσι υποθέτουν ότι οι αλλαγές είναι δύσκολες ή απαιτούν πολύ χρόνο. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολες για δύο βασικούς λόγους: α) γιατί δεν ξέρουν τον...
Περίοδος: Γιατί πονάς και πως θα το αντιμετωπίσεις
Δυσμηνόρροια ή Επώδυνη Περίοδος, είναι η παθολογική κατάσταση πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως που παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες της γυναίκας. Ακόμα, η δυσμηνόρροια συχνά προσδιορίζεται απλά ως πόνοι περιόδου, ή τουλάχιστον πόνοι περιόδου οι οποίοι είναι υπερβολικοί. Οι πόνοι...
Για αυτούς που θα ζήσουν έναν απροσδόκητο έρωτα
Είναι και εκείνοι οι έρωτες που φαντάζουν σκέτες καταιγίδες! Που ναι μεν τις φοβάσαι αλλα συνάμα θες να κάτσεις στο τζάμι του μπαλκονιού σου και να τις κοιτάς! Έξω κρύο, βροχή ,αστραπές,μέσα δυο κορμιά ενωμένα, ζεστά απο αγάπη, έρωτα , πόθο. Δυο ζωές που ενώνουν την νύχτα τους, την μέρα τους, τον...
Ο νέος "τύπος" Νάρκισσου και πως θα τον αντιμετωπίσεις
Ο Ναρκισσισμός είναι πολλά περισσότερα από το να τσεκάρεις τα social media για να μετρήσεις τα likes της φωτογραφίας που μόλις ανέβασες. Δεν "φωνάζουν" όλοι οι ναρκισσιστές το πόσο ερωτευμένοι είναι με την εικόνα τους και το πόσο πασχίζουν για να αρέσουν. Υπάρχει και η κατηγορία των "ευάλωτων"...